無痛入門A醇保養 只要三步驟！就能輕鬆抗老

〈皮膚科王宣甯醫師 撰〉

想要正確上手A醇保養當個A醇專家？！皮膚科王宣甯醫師提醒，最好先做足事前功課，才能將A醇功效發揮至最大！

A醇功效是什麼？

A醇，亦即視黃醇（Retinol），是近幾年非常火紅的保養品成分。它的主要功效包括：

1. 抗皺與抗老化：A醇能促進表皮細胞的代謝與更新，讓表皮厚度增加，有助於減少細紋和皺紋的形成。

2. 刺激膠原蛋白及彈性纖維生成：A醇能刺激真皮中膠原蛋白及彈性纖維的生成，讓肌膚變得更緊緻。

3. 淡化黑色素：A醇能夠抑制黑色素的生成，有助於淡化色斑和均勻膚色。

看完以上敘述應該可以了解，A醇厲害之處就在於它的效果非常多，已經受到眾多皮膚科醫師的一致認可。

Neogence霓淨思採用3A+1配方，所謂3A是指A醇、A醛及A酯，這三種成分在肌膚上會依序轉化為A酸，既延長作用時間達到全方位抗老效果，也可減低單用A醇帶來的刺激，補骨脂酚則可加乘穩定3A，抗老更有感！

A醇無痛入門三步驟：

再來跟大家介紹Ａ醇使用的三步驟：

Step 1：建議使用A醇產品前先塗抹化妝水或保濕精華，進行保濕的前置作業。

Step 2：依據自身需求選擇Neogence霓淨思1.8%超效逆時A醇精華或1%全效新生A醇精萃，若初次使用，建議用量從米粒或一個指節大小塗抹全臉開始，不要一次抹太多。若擔心發紅或脫皮，也可先從局部開始使用，或者採取「作一休一」或「作一休二」，每隔一天或兩天塗抹，待適應後再慢慢增加使用頻率。

Step 3：若是想加強抗老效果，可使用1%高效緊緻A醇乳霜，讓肌膚加倍澎彈亮。

此外若有眼周暗沉與細紋問題，可以搭配使用1%極效撫紋A醇眼霜，冷瓷石按摩頭還可以按摩眼周、緊緻拉提。

A醇保養使用小撇步：

1. 如果您的肌膚屬於敏弱肌，或本身有酒糟/玫瑰斑的困擾，可考慮在使用Ａ醇前先在手臂內側、耳後等肌膚較細嫩的部位做局部測試幾天，確認無刺痛、脫皮等過敏反應後再使用。

2. 因維他命A衍生物遇光容易氧化失效，建議以夜間使用為主。白天若要使用時務必搭配防曬產品使用，維持A醇活性同時也能保護肌膚免受紫外線傷害。

3. 由於A醇會轉化為A酸，較不建議疊加其他酸類產品使用。

4. 由於Ａ醇會促進肌膚角質層代謝脫落並改變肌膚油脂組成，有些Ａ醇新手朋友會注意到，使用Ａ醇2-3周後，肌膚可能會暫時出現偏乾燥及脫皮的現象，這些都是正常現象，若持續沒有改善，再尋求醫師。

5. 孕婦及哺乳期間或有備孕需求的女性不建議使用A醇保養，研究發現A酸恐有致畸胎性的風險。

6. 若為施做醫美療程前後，建議先諮詢您的醫生是否可使用A醇，確保使用體驗上安全無虞。

A醇精華濃度怎麼挑？

Neogence霓淨思A醇逆時新生系列針對不同族群的抗老需求，推出1%、1.8%兩款A醇產品。

想找到適合自己的A醇產品，

建議可從以下提問做評估參考，有助於找到理想的A醇精華：

若您有以下的狀況，建議使用🟣1%全效新生A醇精萃：

☑近期肌膚初老症狀顯現

☑目前膚況OK，希望以日常調理，維持無瑕膚況

☑崇尚懶人保養，想靠一瓶精華改善毛孔粗大、乾紋等問題

若您有以下的狀況，建議使用🟣1.8%超效逆時A醇精華：

☑近期肌膚老化明顯，想撫平臉上紋路

☑追求立刻見效的抗老效果

☑曾使用過其他抗老產品，但不滿意

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