保濕怎麼做都不夠？掌握3大原則，終結肌膚缺水輪迴！

  現代人注重肌膚保養，檯面上瓶瓶罐罐各種功效的保養品，不論是美白或抗老，若想要保養品發揮最大功效，首先必須讓肌膚建立起良好的保濕狀態！正常肌膚角質層涵水量約在20～35%，當涵水量低於10%時，肌膚防禦力降低，會導致角質無法正常代謝，進而出現暗沉、出油、痘痘等問題，嚴重甚至會導致皮膚過敏發炎。

  反之，當肌膚涵水量充足時，防禦力提高且角質層能夠正常代謝，便較不容易出現肌膚問題；當膚況穩定，後續其他保養也就更有效果！由此可知，保濕為肌膚保養最重要的基本功，但你知道如何讓肌膚做到真正的保濕，而不是假性補水嗎？

肌膚診療室-了解肌膚乾燥的原因

  現代人注重肌膚保養，在進行保濕前，首先我們必須了解造成肌膚乾燥的原因，主要可分為外在、內在因素影響兩方面：

● 外在因素
因外力刺激或環境變化，如溫度氣候、不良習慣、過度清潔、醫美術後等，使肌膚水分迅速流失所造成的肌膚乾燥：

1. 換季時易乾癢脫屑
2. 頻繁進出冷氣房，肌膚一下就變乾
3. 生理期時肌膚敏感，易出油又乾燥
4. 作息顛倒睡眠不足，肌膚看起來無生氣

​【推薦使用】HA玻尿酸保濕系列
  添加高純度玻尿酸，能速效保濕且維持全天水潤，是肌膚保濕神隊友。在HA保濕配方中，除了玻尿酸成分外，更添加神經醯胺及克拉瑪斯湖藍藻，完美比例讓保濕、修復、防禦一次到位，為肌膚注入滿滿水能量。

● 內在因素
因先天或後天的皮脂腺活動較弱，無法形成正常的皮脂膜，使肌膚水分調節失衡，儲水量受限導致肌膚不健康，始終處於缺水狀態：

1. 早上起床肌膚總是看起來暗淡無光
2. 做完保濕後還是覺得臉部緊繃，細紋顯而易見
3. 到了下午就開始脫屑、脫妝，上妝易卡粉，肌膚越來越粗糙
4. 肌膚時常局部乾癢、局部出油

​【推薦使用】HA+玻尿酸超導潤澤系列
  市場獨創新一代「6-4-2超導擬膚配方」，含有6重玻尿酸、4重神經醯胺、2維他命B3+B5，模擬肌膚生態，透過「肌外聚水」與「肌內汲水」機制啟動自我水循環，達到無間隙全面涵水，同時強化肌膚屏障，讓肌膚由內而外散發水潤光采，即使素顏也能潤澤透亮，讓肌膚回到健康狀態。

掌握保濕3大原則，讓肌膚確實喝飽水

  如果你只是用化妝水或保濕面膜精華液，就覺得做好了基礎保濕工作，那可是遠遠不夠的喔！保濕步驟其實充滿了學問，要做到真正有效的保濕，一定要遵守【補水-保水-鎖水】3大原則，才能確實達到補水保濕效果，替肌膚充分解渴。

💧補水：為肌膚補充水分，促進後續有效成分吸收
補水為提高角質層的涵水量。在臉部清潔後，使用保濕化妝水讓肌膚角質層迅速補水，讓後續的保養精華導入效果更佳。

💧保水：將水分滲透肌膚內部，有效修復乾燥
在化妝水後，我們可使用玻尿酸精華液，透過玻尿酸的高抓水力，將水分導入肌膚底層，提升並保持角質涵水量，使角質層徹底回到平整、高涵水的健康狀態，讓肌膚持續水嫩保濕。

💧鎖水：將有效成分吸附、緊鎖，讓肌膚留住水分
精華液後，可用乳液或乳霜來鎖住補充進肌膚的水分，協助皮脂膜將水分子保留在角質層，就像將蓋子蓋上，確保水份不會流失，使肌膚達到油水平衡的完美狀態。因此鎖水保養品大多含有油性成分，像乳木果油、神經醯胺等，幫助深層滋潤修護乾燥肌膚，提升肌膚細緻度。

延伸閱讀：乳液、乳霜怎麼分？教你選出最適合的鎖水產品！

  只要把握住這3大保濕原則，便能有效改善因「外在因素」引起的肌膚乾燥。而針對「內在因素」導致的缺水狀況，除了正確的保濕步驟，更要搭配有效保濕成分，才能長期維持肌膚健康，終結缺水輪迴！